こんばんは。今日も眠い一日でした。昨日は早く寝たので、もしかしたら薬の副作用なのかもしれません。

今日は眠い一日でした。薬のせいではありません。（たぶん）夜ふかしのせいで、単純に生活が乱れてきているからだと思います。もともと夜行性の気が強いので、どうしても朝早く起きる必要がないと、寝るのが遅くなってしまいます。大学の時なんて夜明けとと…

はじめに、休職中に私の身に起こっていることで不思議なことがあります。それは、土日は気が楽になっている日が多いということです。自分で思いついた理由はこんな感じです。 月から金は会社から連絡があるかもしれないと身構えるため、心が落ち着かない（実…

自律神経失調症と言われて、皆さんはピンとくるでしょうか？「聞いたことはあるけど…よく分からん…」というのが私が診断されてまず感じたことでした。簡単に言うと、ストレスなどにより神経のバランスが崩れ、体や心に様々な症状を引き起こす病気のようです…

はじめまして。 私は20代後半の男です。一応サラリーマンです。 ブログのテーマは決めていませんが、日記代わりにその時々の気持ちを書いてみようと思います。 ブログは初めてですので、記事が見づらいとか文章が稚拙だとかあると思いますが、徐々に使いこな…