幸せになりたい

人生に迷い始めた元優等生の叫び

休職中のこと

簿記2級合格

こんにちは。先日受験した、簿記2級に合格しました。なんでも合格率が10%台になりそうとのことで、我ながらよく受かったなと思います。受験した動機は以下の通りです。・3ヶ月の休職を新たに言い渡され、まとまった時間ができた ・自分の集中力の回復度合…

産業医面談

こんばんは。今日は話がかなり飛びます。ご了承ください。私は9月4日現在、休職継続中です。休職後のこれまでの流れを大雑把に書きます。 3月…休職開始 4月…投薬なしでカウンセリング療法を試みるも、好転せず。 5月…投薬開始。薬の副作用で眠い日々が…

ざわつく心を落ち着かせるため20年ぶりにパン作りに挑戦

さて、自律神経失調症により休職となった私ですが、ぼーっと転職サイトを眺める時間が続きました。夢の専業主夫になるには、貯金がまだ足りないだろうなとは感じています。やはり働かないといけない…ですが、見ているだけで不安になってきます。自分は求めら…

セロトニンを増やすために心がけていること

こんばんは。今日も眠い一日でした。昨日は早く寝たので、もしかしたら薬の副作用なのかもしれません。

休職延長~自律神経失調症が治ったとは?~

今日は眠い一日でした。薬のせいではありません。(たぶん)夜ふかしのせいで、単純に生活が乱れてきているからだと思います。もともと夜行性の気が強いので、どうしても朝早く起きる必要がないと、寝るのが遅くなってしまいます。大学の時なんて夜明けとと…

人生初の休職

はじめに、休職中に私の身に起こっていることで不思議なことがあります。それは、土日は気が楽になっている日が多いということです。自分で思いついた理由はこんな感じです。 月から金は会社から連絡があるかもしれないと身構えるため、心が落ち着かない(実…

自律神経失調症と診断される

自律神経失調症と言われて、皆さんはピンとくるでしょうか?「聞いたことはあるけど…よく分からん…」というのが私が診断されてまず感じたことでした。簡単に言うと、ストレスなどにより神経のバランスが崩れ、体や心に様々な症状を引き起こす病気のようです…

はじめまして

はじめまして。 私は20代後半の男です。一応サラリーマンです。 ブログのテーマは決めていませんが、日記代わりにその時々の気持ちを書いてみようと思います。 ブログは初めてですので、記事が見づらいとか文章が稚拙だとかあると思いますが、徐々に使いこな…